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HYROX 대부분 여기서 무너집니다 (첫 참가자 3가지 함정) 크로스핏·러닝을 해도 대회에서 무너지는 이유는 따로 있습니다 “왜 다들 여기서 무너질까?” HYROX를 검색하는 분들의 공통 질문은 거의 같습니다.“종목은 알겠는데, 뭐가 제일 힘들까요?”“크로스핏을 하는데, 완주할 수 있을까요?”“체력 테스트(PFT)는 괜찮았는데, 대회는 다를까요?”결론부터 말씀드리면,👉 대부분 같은 지점에서 무너집니다. 아래 3가지는 경험자 기준 + 실제 탈락·포기 포인트입니다. ❌ 1️⃣ 러닝을 ‘회복 구간’으로 생각할 때 많은 분들이 이렇게 생각합니다“운동 끝나고 1km 러닝에서 숨 좀 고르자.”현실은 다릅니다HYROX는 총 8km 러닝그것도 운동 직후 바로 시작심박이 떨어질 틈이 없습니다실제 문제러닝 페이스 조절 실패초반 과속 → 후반 걷기러닝에서 이미 멘탈 소모✔ 체.. 2025. 12. 28.
📢 [4월 마감 임박] 청년도약계좌, 4월 11일까지 가입 신청! 놓치면 후회합니다. ✅ 청년도약계좌란? 청년도약계좌는 정부가 주도하는 청년 자산 형성 지원 프로그램입니다.매달 최대 70만 원까지 저축할 수 있고, 정부가 지원금과 비과세 혜택까지 얹어주는 ‘찐’ 혜자 상품이에요. 💸 5년 유지 시 최대 5,000만 원 이상 목돈 마련 가능!  📅 서민금융진흥원 가입 신청 마감일구분내용 🗓️ 신청 기간2025년 4월 1일(월) ~ 4월 11일(목)🏛️ 주관 기관서민금융진흥원💻 신청 방법- 서민금융진흥원 홈페이지서민금융진흥원에서 “청년도약계좌” 검색  📌 4월 11일 마감 후에는 추가 모집 일정 미정! 지금이 기회입니다. 👤 가입 대상 조건항목자격 요건 연령만 19세 ~ 34세 (병역 이행기간 제외)소득 요건총급여 7,500만 원 이하 또는 종합소득 6,300만 원 이하가구 소득.. 2025. 4. 2.
2025년 인천 하이록스 일정, 참가 방법 한방에 알려 드립니다. 🏆 2025년 인천 하이록스 | 일정, 참가 종목 & 참가 방법 총정리!🚀 한계를 뛰어넘을 준비되셨나요?2025년, 인천에서 **세계적인 피트니스 레이스, 하이록스(HYROX)**가 개최됩니다! 🏃‍♂️💪러닝과 피트니스 챌린지를 결합한 하이록스는 남녀노소 누구나 도전할 수 있는 레이스예요. 체력과 정신력을 시험하는 완벽한 기회죠! 이번 대회의 일정, 참가 종목, 그리고 참가 방법까지 한눈에 정리했으니 지금 바로 확인하세요! 😊     지금 신청하고, 당신만의 하이록스 스토리를 만들어보세요!📅 2025년 인천 하이록스 일정📍 장소: 인천 송도켄벤시아📅 날짜: 2025년 5월 17일 (토)🕒 시간: 오전 9시 ~ 오후 6시 이번 대회는 더 많은 참가자, 더 강력한 챌린지, 더 짜릿한 경험을 .. 2025. 2. 26.
네이버 현대카드 단종 네이버 현대카드가 단종되었습니다.1. 네이버 현대카드의 혜택2. 네이버 현대카드의 단종 이유3. 네이버 현대카드의 변경 혜택변경된 네이버 현대카드의 혜택을 확인하시기 바랍니다.!  네이버 현대카드 단종 설명안녕하세요. 오늘은 네이버 현대카드 단종에 대한 자세한 설명을 드리겠습니다. 네이버 현대카드는 지난 몇 년 동안 많은 사용자에게 사랑받았지만, 최근 단종이 결정되었습니다. 이 발표는 많은 사용자에게 놀라움을 안겨주었고, 궁금증을 자아냈습니다. 네이버 현대카드의 혜택, 단종 이유, 그리고 변경된 혜택에 대해 명확하게 설명해 드리겠습니다.   네이버 현대카드 혜택 살펴보기네이버페이 포인트 적립네이버페이 포인트 적립은 네이버 현대카드의 가장 큰 장점 중 하나였습니다. 네이버 쇼핑 및 서비스 이용 시 최대 1.. 2025. 2. 12.

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