전체 글23 HYROX(하이록스) P'F"T 자세히 알아보기. HYROX P'F"T는 무엇 일까요? HYROX(하이록스) 대회를 준비하면서 1. 나의 체력은 어떤지?2. Hyrox 대회에서 어떤 레이스에 참여할지?3. 세계에서 나의 랭킹은 어느 정도인지?한방에 알려 드립니다. √. HYROX(하이록스) P'F"T란? 1. HYROX(하이록스)의 약식 운동을 통해 체력을 측정하는 테스트입니다. 2. HYROX PFT는 본인이 hyrox에서 어떤 레이스에 참여하면 좋을지 알아볼 수 있습니다. √. HYROX(하이록스) P'F"T 운동 종목 1. 1,000m Run (or Ski Erg) 2. 50 Burpee Broad Jumps 3. 100 Stationary Lunges 4. 1,000m Row 5. 30 HR P.. 2024. 6. 15. ISA계좌 활용법 쉽고 빠르게 알아보기 ISA 계좌는 만능통장입니다.ISA 계좌 하나로 금융 상품을 운용하면서 받을 수 있는 혜택 3가지가 있습니다.1. 비과세2. 분리과세3. 손익통상ISA 계좌 혜택을 확인하고 쉽고 빠르게 활용법을 알아보겠습니다. 1. ISA 계좌 특징 1) 의무 가입 기간 : 3년 (만기 연장 가능) 2) 한도 : 1년 2천만원, 누적 1억원 ※ 한도 확대 : 1년 4천만 원, 누적 2억 원 ➝ 21대 국회 종료로 법안 폐기 예정입니다. 3) 투자방법 ➀ 예금, 저금처럼 돈을 그냥 넣어 둘 수 있습니다. ➁ 주식, 펀드, 채권 등에 투자할 수 있습니다. 4) 세금혜택 ➀ 비과세 : 투자 수익의 200만원(일반)까지 비과세입니다.. 2024. 5. 24. IRP 계좌 만들기! 쉽고 빠르게 IPR는 퇴직 후 노후 대비를 위해 필요한 개인연금입니다.IRP 계좌 만들기 전 알아야 할 3가지가 있습니다.1. 절세통장 (연말정산 소득공제, 과세이연, 저율과세)2. 소득이 있는 모든사람 가입3. 55세 이후 수령IRP 계좌 쉽고 빠르게 만들고 노후 대비하세요! ☞ IRP 자산·운용 관리수수료가 무료이며 순입금액에 따라 상품권 혜택이 있습니다. ☞ IRP 신규 계좌 개설 시 개인연금을 지원합니다. ☞ IRP 신규 계좌 개설 시 상품권 혜택이 있습니다. 1. IRP란? - IRP(Individual Retirement Pension)는 개인형 퇴직연금제도로 퇴직 또는 이직 시 발생하는 퇴직금과 추가납입을 통해 자산 운용하여 만 55세 이후에 .. 2024. 5. 23. 연금 저축 꿀팁 3가지! 한방에 정리 퇴직 후 개인연금으로 노후 대비가 필요합니다.개인 연금저축이 필요한 3가지 꿀팁을 알려드립니다.1. 절세통장 (연말정산 소득공제, 과세 이연, 저율과세)2. 모두가입 가능3. 55세까지 납입 필요딱! 3가지를 숙지하고 노후 생활 행복하세요! 1. 연금저축이란? - 연금저축은 세액공제 혜택을 가지고 있는 대표적인 노후 대비 금융상품입니다. 2. 연금저축 장점 1) 절세통장 입니다. ➀ 연말정산에서 소득공제를 받을 수 있습니다. - 세액공제 한도 : 연 납입액 최대 600만 원까지 - 세액공제율구분기준 (600만 원 납입)공제율세액공제액소득 범위총급여 5,500만 원(근로소득만 있는 경우) 또는 종합소득금액 4,000만 원이하16.5%990,000 .. 2024. 5. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
